オンラインカウンセリング

性問題・セックスカウンセリング
セックスレス(未完成婚を含む)の問題は、いつ専門相談機関に行けばいいのか。

相談(カウンセリング)には、結構な期間セックスレス状態を我慢されてから来られる方が多くおられるので、夫婦・カップルが一度話し合いをした後に、解決するかどうかをどの程度の期間待ってから相談に行けばいいのかを書いてみます。 […]

続きを読む
産後うつ病
産後うつ病(不安を含む)の相談と認知行動療法

産後うつ病(不安も含む)は産後2,3週間~3か月の間に発症しやすいと言われております。通常10%~15%の確率で起こるといわれております。ただ、昨今新型コロナの影響で通常の割合の2倍以上に増えている可能性があるといわれて […]

続きを読む
カウンセリング・ルーム
うつ病やストレス疾患について骨折を例に説明してみます

うつ病の方で医療機関から紹介されたり、抑うつ状態の方がホームページを見られて来られたり、また、ストレスが身体症状に出ている方などなど、仕事上のストレスや対人関係上のストレスを抱えられて困られている方がたくさん来られており […]

続きを読む
カウンセリング・ルーム
子供のうつ症状が1割~2割に

国立成育医療研究センターが2021年12月に郵送とインターネットで小学5年生から中学3年生の子供とその保護者計約5,400人を対象に行った調査結果が発表されています。 結果 中等度以上のうつ症状がみられた確率 郵送での調 […]

続きを読む
カウンセリング・ルーム
問題解決にどの程度の回数が必要か。うつ病、不安症、自閉スペクトラム症など

私(千田)の約30年の臨床経験を踏まえた主観的な考えであることをご理解の上お読みください。私の専門心理療法の一つ認知行動療法について、良くなるまでにどの程度の回数や期間受ける必要があるのか。もちろん、個人の状態によって変 […]

続きを読む