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 カウンセリング・ルームSince 1995.9.1更新日：2017年9月20日(水) 長月 相談時間 平日： 午前９時３０分～午後８時 土・日： 午前９時３０分～午後６時 定休日：火曜日 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| リスタ・カウンセリング・ルームはどういう相談・治療機関か。 ①個人の心理・社会的問題や夫婦・家族関係問題を解決するための認知行動療法専門相談機関 ②性生活、性の問題行動、ＤＶ等の問題解決に向けて取り組んでいる相談機関 ③心身医学治療のひとつである、東洋医学と生理学的に証明されている「はりの治療効果」を用 いて、疲労やうつ病、ストレス関連疾患、自律神経失調症、心身症、不妊症等の専門治療機関 ④代表千田が医師や臨床心理士、教師、看護師等の専門職を対象に認知行動療法セミナーを実施 ⑤医師や臨床心理士等、専門職の認知行動療法の学びの場「横浜認知行動療法研究会」を主管 
認知行動療法の基本となる認知モデルから心の問題や対人関係の悩みを考える
うつ病やパニック障害、その他ストレス疾患等になられる前には、男性・女性の多くの人が仕事や対人関係 等のストレスを受けながらも頑張っている方がおられます。 そのような方もはじめは、何となく疲れが取れない、眠りが浅い、また、不定愁訴症候群といってめまい、 ふらつき、動悸、息切れ、倦怠感、手足の冷え、発汗、のぼせ、頭が重い、食欲不振、胃もたれ、胃痛、便 秘、下痢、月経異常など、全身にわたって自律神経系の様々な症状が表れたりします。 しかし、この段階でカウンセリングに行く方は少なく、ただ、この段階で解決できれば、うつ病やパニック 障害にならずまた、働きながら治療ができると考え心理士であり鍼灸師でもある千田が身体の状態－認知－ 行動－気分のネットワークの視点で鍼灸治療と認知行動療法で治療を行っております。 自律神経から心身の問題を考える  自律神経のバランスが乱れるとは、例えば、ストレスや毎日の残業、人間関係などで、疲労状態が続いてい たり、眠れなかったりしている状態は、本来は副交感神経が働かないといけない時に交感神経が働いてしま っていて自律神経のバランスが取れなくなっている状態です。 
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 カウンセリング機関に相談したいと考えておられる方へ。  全国の県民・市民及び自治体・医療・教育・福祉機関の職員を対象にメンタルヘルスを目的とした認知行動療法セミナー・講演会等の講師依頼を受付中。
 教職員の方やご両親を対象に家族の核となる夫婦関係や家族関係等の講演会、研修会等の講師依頼を受付中。  認知療法／認知行動療法を実践されている方やご興味をお持ちの、医師、心理士、看護職、福祉・教育関係者の方へ。 次回：第１１３回 横浜認知行動療法研究会 １０月２９日（日）  鍼灸、マッサージの国家資格者の方を対象に治療方法とカウンセリング・心理療法の勉強会を行っております。 次回：第１００回勉強会 １０月１５日（日） ２０１７年鍼灸治療セミナー エビデンスと最新科学に基づ いた痛みの鍼治療セミナー  鍼灸・マッサージ師／鍼灸師 の登録セラピストを募集中  
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