認知行動療法、夫婦・家族療法、セックスセラピー、スカイプ・カウンセリング、セミナー、ワークショップ、心と身体のケアの心療鍼灸、横浜市港北区新横浜

あなたの心の問題解決をサポート/リスタ・カウンセリング・ルーム リスタ・カウンセリング・ルーム

カウンセリング・ルーム

Since 1995.9.1
更新日:2017年9月20日
(水)
長月

相談時間
平日:
         
午前9時30分~午後8時
土・日:
        
午前9時30分~午後6時
定休日:火曜日

リスタ・カウンセリング・ルームはどういう相談・治療機関か。

個人の心理・社会的問題や夫婦・家族関係問題を解決するための認知行動療法専門相談機関
性生活、性の問題行動、DV等の問題解決に向けて取り組んでいる相談機関
心身医学治療のひとつである、東洋医学と生理学的に証明されている「はりの治療効果」を用
 いて、疲労やうつ病、ストレス関連疾患、自律神経失調症、心身症、不妊症等の専門治療機関
代表千田が医師や臨床心理士、教師、看護師等の専門職を対象に認知行動療法セミナーを実施
医師や臨床心理士等、専門職の認知行動療法の学びの場「横浜認知行動療法研究会」を主管


カウンセリング・ルーム/専門・個人・夫婦の認知行動療法、セックス・カウンセリング
カウンセリング・ルーム 心理相談専門機関として、開設から22年間、うつ、不安、人格障害、スト
レス等の心理的問題や人間関係問題、夫婦・家族関係問題、セックスレスや
性癖・性の問題など、心理社会的問題解決の為に認知行動療法専門の臨床心
理士や臨床経験20年以上のカウンセラーが心理相談を行っております。
ENGLISH Consulting methods
スカイプ・カウンセリング:遠方や外出困難等の理由から来室が困難な方
             (機種によってはスマートフォンも可能です)
  

認知行動療法の基本となる認知モデルから心の問題や対人関係の悩みを考える

認知モデル

問題解決に向けて

認知の修正/行動の修正/身体問題の解決
認知モデル(簡単な説明)
認知モデルは、うつ病や不安障害、パニック障害、対人関係、
夫婦・家族問題などの心の悩みや問題が、どのようにして起こ
っているかを説明するひとつのモデルです。

人は、身体の外(対社会)や内(身体の症状や更年期などの生理
的変化)の状況や環境に対して、様々な捉え方をしています。
その捉え方(認知)が行動や気分、身体化(体調)のネットワーク
を通じて一瞬に心身に影響を及ぼします。
認知療法/認知行動療法は、窓口として働いている認知や行動
を修正することで問題の解決を行っていく方法です。


心療鍼灸
コンディショニング・ルーム =あなたの心身の問題解決方法のひとつ=
鍼灸治療で自律神経と脳へのアプローチ
ストレス関連疾患、自律神経失調症、機能性ディスペプシア、不妊症など
の心身の問題解決に向けて、鍼治療による身体治療単独で行ったり、また
、認知行動療法の併用することによる心身医学治療を行っております。
心療鍼灸⇒心理士と鍼灸師の両資格保持者による心身医学治療
リスタの日
次回・9月30日(土)
詳しくはこちら
リスタでの鍼治療が初めての方に、月に一度開催しているワンコイン・500円で心身症/自律神経失調症/不定愁訴症候群/その他自律神経疾患でお困りの方を対象に自律神経系の鍼治療体験とセルフケア指導させていただいております。
質問:どうしてカウンセリング・ルームなのに鍼灸治療を行っているのか。
うつ病やパニック障害、その他ストレス疾患等になられる前には、男性・女性の多くの人が仕事や対人関係
等のストレスを受けながらも頑張っている方がおられます。
そのような方もはじめは、何となく疲れが取れない、眠りが浅い、また、不定愁訴症候群といって
めまい、
ふらつき、動悸、息切れ、倦怠感、手足の冷え、発汗、のぼせ、頭が重い、食欲不振、胃もたれ、胃痛、便
秘、下痢、月経異常など、全身にわたって自律神経系の様々な症状が表れたりします。
しかし、この段階でカウンセリングに行く方は少なく、ただ、この段階で解決できれば、うつ病やパニック
障害にならずまた、働きながら治療ができると考え心理士であり鍼灸師でもある千田が身体の状態-認知-
行動-気分のネットワークの視点で鍼灸治療と認知行動療法で治療を行っております。


自律神経から心身の問題を考える

自律神経から心身の問題を考える
自律神経のバランスが乱れるとは、例えば、ストレスや毎日の残業、人間関係などで、疲労状態が続いてい
たり、眠れなかったりしている状態は、本来は副交感神経が働かないといけない時に交感神経が働いてしま
っていて自律神経のバランスが取れなくなっている状態です。


認知療法/認知行動療法セミナー
認知行動療法セミナー 精神科・心療内科をはじめ、医師、心理士、看護師、作業療法士、調査官、
教師等、症例(事例)に対して守秘義務を持つ職業に就いている方。及び、そ
れに準ずる大学院生の方を対象に、認知療法/認知行動療法のセミナーやワ
ークショップ、トレーニングを行っております。
 
受講者受付中
2017年度:3シリーズ認知行動療法セミナー
臨時開催決定:10月8日(日)・基礎から学ぶ
2018年度:3シリーズ認知行動療法セミナー

夫婦・家族の認知行動療法セミナー


EAP:法人契約/ビジネスパーソンズの心と身体の健康をサポート
EAP:法人契約・企業研修/メンタルヘルス/コンディショニング 全従業員が利用したいと思う身体と心のサポート
メンタルヘルスケアの前に疲労を解消/心と身体の健康研修やセミナー
企業研修・セミナー:メンタルヘルス/コミュニケーション/セルフケア
ファーストサポート:心身のコンディショニング(従業員の体調管理)
          
マッサージ・はり・ストレッチ指導
セカンドサポート:
メンタルヘルス・カウンセリング
         
コーチング・専門心理療法・心理テスト

依頼メンタルヘルス研修
9月~12月


11月予定:全国本田労働組合連合会栃木地方協議会



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カウンセリング機関に相談したいと考えておられる方へ。

自治体:県市民・職員向けセミナー
全国の県民・市民及び自治体・医療・教育・福祉機関の職員を対象にメンタルヘルスを目的とした認知行動療法セミナー・講演会等の講師依頼を受付中。

5月~8月:依頼講座・研修


教育機関・PTA向けセミナー
教職員の方やご両親を対象に家族の核となる夫婦関係や家族関係等の講演会、研修会等の講師依頼を受付中。

横浜認知行動療法研究会
認知療法/認知行動療法を実践されている方やご興味をお持ちの、医師、心理士、看護職、福祉・教育関係者の方へ。

次回:第113回
横浜認知行動療法研究会

10月29日(日)

鍼灸師・マッサージ師のためのカウンセリング勉強会
鍼灸、マッサージの国家資格者の方を対象に治療方法とカウンセリング・心理療法の勉強会を行っております。


次回:第100回勉強会
10月15日(日)

2017年鍼灸治療セミナー
エビデンスと最新科学に基づ
いた痛みの鍼治療セミナー

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